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Trucos de lactancia, cuida de tu postura!

escrito por Noemi
Trucos de lactancia, cuida de tu postura!

Cuándo nace tu bebé, hay que conseguir que tu peque, tus «chicas» y tú encontréis la armonía.

Yo he visto de todo, mujeres a las que les ha resultado muy sencillo y mujeres que han tenido que currárselo mucho.

Pero en lo que coincimos TODAS, es en las malas posturas que hacemos con el bebé.

Subimos los hombros, doblamos las muñecas, nos sentamos mal…

Si eres consciente desde el principio, conseguirás ganar en calidad de vida y evitarás visitas al fisio.

Mis trucos de lactancia, no son consejos de matrona.

Son trucos de mujer que ha dado teta, y que espero que os ayuden, un poco al menos!

Os quiero dar algún truquillo postural para dar de mamar a vuestros bebés de una forma cómoda.

Sobre todo al principio, cuando son recién nacidos, lo normal es que acabemos cogiendo posturas malísimas para nuestra espalda.

Luego conseguirás dar la teta haciendo el pino puente, pero si te cuidas los primeros meses, tendrás buenos hábitos para siempre.

En este Video, os doy algún consejo sobre cómo mejorar la postura para que sea mucho más sencillo dar de mamar.

 

Os hablo del cojín de lactancia, pero también de otros recursos,  para que podáis ponerlos en práctica cuando estáis por la calle.

trucos de lactancia

Podéis usar taburetes, las barras de la silla, la rueda del carro..

Yo no soy matrona, estos trucos de lactancia, están basados en mi experiencia😊

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