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Taller de biodanza en familia

La Biodanza nos ayuda a conocer y desarrollar nuestros potenciales a través de la música de una forma divertida.
Actividad recomendada para niños entre 5 y 12 años (es necesario venir acompañado de uno de los padres).
Biodanza es un sistema de integración humana, reeducación afectiva, renovación orgánica, y reaprendizaje de las funciones originarias de vida.
La Biodanza para niños es un Sistema de integración Afectiva, Orgánica y Saludable que permite al niño de desarollar todos sus potenciales que tiene dentro de sí mismo. Al niño le encanta jugar, crear, compartir, disfrutar del compañerismo, estar en grupo y desde allí, sentirse importante.
En Biodanza, fortalecemos y reforzamos su identidad a través de las danza, los juegos, el goce de vivir, los movimientos y el compartir con el otro, con el grupo. Además, gracias al estar con los demás, el niño se siente apoyado, se siente vivo, se siente en armonía porque no está solo.
Le invitamos a disfrutar de cada ejercicio con sonrisa, con autestima, con respeto. Y es “justamente” lo que, estamos estimulando en una sesión de Biodanza: la VITALIDAD, la CREATIVIDAD y la AFECTIVIDAD.

Fechas: Los jueves, de 18.00 a 19.00h.
Lugar: Centro Musical y Artístico Las Armas
C/ Las Armas, 66

Aforo limitado. Imprescindible reserva al 606 11 43 70 o beatrizbena@hotmail.com
Taller impartido por Beatriz Benabarre, facilitadora autorizada y formada por la Escuela de Zaragoza “Rolando Toro” Titulada en la extensión “Biodanza para niños” y “Biodanza en Masaje” Miembro de la Red de Profesionales BIodanzaya. www.biodanzaya.com

MICHEL ODENT EN ZARAGOZA!

Michel Odent fué el primer obstetra en utilizar la piscina de partos en los años 70, y descubrir la capacidad del bebé para iniciar por sí mismo la lactancia en la primera hora tras el nacimiento.

Es el fundador del Primal Research Center (Londres) cuyo objetivo es estudiar la relación entre lo que ocurre en el “periodo primal” (desde la concepción al primer año) y su influencia sobre la salud a largo plazo y sobre la capacidad de amar. Quizas en un futuro no muy lejano nos sorprendan con las consecuencias de un parto traumatico o de una cesarea innecesaria sobre la salud de nuestros hijos a largo plazo.

Es autor de 13 libros entre los que se encuentra  “El bebé es un mamífero” o “La vida fetal, el nacimiento y el futuro de la humanidad”. Recientemente ha publicado su último libro “las funciones de los orgasmos”.

Ahora tenemos una oportunidad unica de conocerle y escucharle en directo en Zaragoza!

Palomas y Siluros.

Hace unos días, aprovechando la visita a Zaragoza de un amigo de Eva, nos dimos una vueltecita en el barco que pusieron para pasear por el Ebro.

Es una actividad majica para hacer con lo crios, les encntó lo de ir en barco e imaginarse los peces, por que verlos lo que se dice verlos, imposible con el agua marrón que parecía batido de chocolate.

Cuando ibamos navegando, un pez enorme saltó y volvió a caer al agua, el patrón del barco, nos dijo que era un siluro, y que decían que se comía a las palomas.

La noticia salió en el periodico de la ciudad y fué muy comentada, que poquica vida que tenemos…

Pues esta mañana, estaba yo cruzando el puente de piedra,( para los que no son de Zaragoza, un puente que pasa por encima del Ebro, que lleva en obras ni me acuerdo..) cuando he visto a unos 30 jubilados apelotonados asomandose al rio.

No estaban vigilando las obras, así que debía de ser algo muy importante….

Al pasar a su lado, me ha entrado la risa floja y no he podido parar de sonreir en toda lo que llevamos de día cada vez que me acuerdo.

Atención!!! Estaban de reporteros del Nathional Geografic, con una gran exclusiva mundial: “Los siluros comiendo palomas, la lucha por la orilla del rio.”

Todos asomadicos y excitados a ver que paloma despistada se acercaba a beber agua y se la zampaba un pececillo.

Será por falta de obras….

CURSO TALLER SOBRE EL SUELO PELVICO EN ZARAGOZA

Por fin un curso sobre el suelo pelvico aqui en Zaragoza!!!

Aqui os dejamos la informacion:

ENTRENAMIENTO PROGRESIVO DEL SUELO PELVICO.
ANATOMIA. AUTONOMIA. AUTOCONOCIMIENTO

Impartido por:
Anabel Gª Carabantes
Comadrona desde 1984.
Formación en suelo pélvico con Blandine Calais-Germain, bailarina, fisioterapeuta y autora de libros de “Anatomía para el movimiento”.
Master de terapeuta sexual y de pareja en Sexpol.

¿Qué es el suelo pélvico?
Es un grupo muscular voluntario que se aloja en la base del tronco ejerciendo funciones de sostén y protección de nuestros órganos sexuales.

¿Por qué es importante conocerlo?
Conocer la estructura y localización de nuestro suelo pélvico nos permite ser más conscientes y por lo tanto trabajarlo voluntariamente.

¿Para qué interesa trabajarlo?

HOMBRES    Y     MUJERES
Corregir la posición de la espalda
Mejorar nuestra sexualidad
Facilitar la circulación sanguínea y nerviosa
Evitar y mejorar los descolgamientos
de las vísceras abdominales.
Favorecer el buen funcionamiento
de las vísceras.
Ayudarnos en la emisión de voz
Ayudarnos en ejercicios físicos
Acompañar y facilitar la evacuación
Solucionar las pérdidas de orina

MUJERES
Acompañar y facilitar el parto
Recuperación posparto

HOMBRES
Prevenir y aliviar las alteraciones de la próstata
Controlar y mejorar la erección y eyaculación

Introducción.

La persona es una unidad de cuerpo, mente e influencia social.
La salud es el equilibrio entre estas tres partes y mi trabajo en el entrenamiento progresivo del suelo pélvico es desde lo físico por ser algo palpable, tocable, visible y disfrutable.

A partir del conocimiento completo del cuerpo accedemos a la conciencia, mejorando la autoestima y consiguiendo la energía necesaria para el uso y modificación de nuestro marco referencial (lo cultural, lo aprendido, lo social).

Estando equilibrados, sanos, la relación con nosotros mismos y con los demás se realizará desde el desarrollo personal.
Por lo tanto, para un conocimiento consciente del suelo pélvico y el periné superficial, partiremos de la anatomía e iremos profundizando.

Objetivos:
Localización del suelo pélvico
Observación de su movimiento
Comprensión de sus funciones

Información:
Con un lenguaje claro y anatómico descubrirás dónde está localizado tu suelo pélvico, a través de
Láminas
Moldeados
Maquetas
Dibujos
Lo pondrás en práctica mediante
Movimientos
Respiración
Ejercicios

Lugar:   “Masaje y Doulas ”León   XIII  1-3  6ºc esc izq. Zaragoza
Fecha:    Sábado   17 de 10 a 14 h y 16 a 20 h
Domingo: 18 de 10 a 14 h

Precio: 100 euros
Incluye todo el material de trabajo, temario y certificado de asistencia.
Contacto para confirmar: silbriz@gmail.com anabelgarcia@msn.com
El dinero se abonara el mismo día del curso.
Plazas limitadas

NIEVE EN ZARAGOZA

El pasado jueves anunciaron que podría nevar el viernes en Zaragoza.
Lo mejor de esta noticia no es el articulo en si, sino como en muchas otras ocasiones los comentarios que ha pegado la gente:
– Nadie se acuerda de la nevada de hace 2 o 3 años, yo fui a trabjar a las ocho con las gafas de sol y a las 3 de la tarde casi no encuentro mi coche.
–  Se me acaba de caer el brazo izquierdo y casi no siento las piernasss!
– Podemos salir de casa o no?, yo estoy cagao, uuuuuh
– Esto no es frio (esto está escrito cuando estamos a 0ºC y con una sensación térmica de -10ºC) hace 40 años si que hacia frio, se helaban las tuberías, tendías la ropa y al rato la recogías como un palo y tirabas agua al suelo y al rato había un charco helado. Eso si que era frio!

Son los típicos comentarios sobre el tiempo, no?

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