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Revolucion pacifica: por que apoyar a la lactancia materna importa mas que nunca?

Ahora mas que nunca hay una nueva linea de pensamiento que toma una direccion peligrosa y muy preocupante: cuestionar el valor de la lactancia materna.

La Asociación Estadounidense de Pediatría y la OMS, sin embargo, dicen claramente: “La leche humana es el mejor alimento para los bebes.”

Mientras que la AAP recomienda la lactancia materna exclusiva durante al menos 6 meses y despues continuarla hasta un año, solo una pequeña fracción de las mujeres estadounidenses son en realidad las que siguen esta recomendación: al nacer, sólo el 46% de las mujeres americanas dan exclusivamente lactancia materna, y a los 6 meses, la cantidad desciende al 17%.

Ultimamente varios articulos vanalizan el amamantar a los bebes, como ejemplo este articulo titulado “El caso contra la lactancia materna” publicado en el periodico “TheAtlantic.com” o este otro publicado en el blog del The New York Time titulado “Prohibir el sacaleches“.

Un compromiso con la lactancia materna es el primer paso que podemos tomar para combatir la crisis de salud de la obesidad y las enfermedades vinculadas a la cadena de alimentos industrializados, y restablecer una relación sana con los alimentos.

La lactancia materna puede ser la primera elección y la más importante que hacemos en la alimentación de nuestros hijos.
A pesar de la evidencia, esta elección parece no ser fácil, sino que está lleno de dificultades, llevando a muchos de nosotros al fracaso.

Yo como muchas otras mujeres, a sus 30 o 40 años, nunca antes habia visto una gota de leche materna antes de producirla yo misma para mi bebe.

Somos la generacion perdida, la que no hemos mamado gracias a las fuertes campañas pro leche artificial de los años 50-70

Pero finalmente amanece la realidad, y salen a la luz numerosos problemas que estamos sufriendo nosotros y nuestros hijos: obesidad, enfermedades del corazon, diabetes, etc.

Tenemos una relacion con la comida industrializada dependiente que sin duda tiene sus consecuencias a medio y largo plazo.

Debido al esfuerzo de la ciencia por aislar los efectos sobre la salud de cada nutriente en la comida, hemos ignorado la posibilidad de que quizas no sean los minerales, antioxidantes, flavonas, etc por si solas, sino la pieza entera de brocoli sobre la mesa, y comiendo en familia, lo que proporciona la verdadera salud.

La leche materna es el primer alimento que toma nuestro bebé.

La leche de formula intenta imitar los nutrientes de la leche materna, aunque los cientificos afirman que es solo una aproximacion de lo que la Madre Naturaleza provee.

Muchos cientificos incluso admiten que es vergonzoso lo poco que se conoce del contenido y mecanismos de la leche materna.

La Asociación Estadounidense de Pediatría documenta minuciosamente los beneficios de la lactancia materna a los bebés, las madres e incluso la comunidad en general.

Además de estos beneficios, la lactancia materna ayuda a restablecer nuestra relación con la cadena de alimentos naturales e inicia a nuestros hijos en el camino hacia una relación sana con los alimentos.

La decisión de amamantar debe ser una decisión fácil de tomar, pero lamentablemente es a menudo limitada por las circunstancias.

Es por eso que tenemos que impulsar con más apoyo, tanto cultural como institucionalmente la lactancia materna: el apoyo que las mujeres de todas las clases necesitan desesperadamente

No tengo ningún deseo de demonizar, criticar o desmoralizar a aquellas mujeres que no deseen o no pueden amamantar.

El mundo está lleno de madres que no pueden producir suficiente leche, los bebés que no pueden amamantar correctamente, y de madres que trabajan y no pueden tomarse el tiempo necesario para amantar con regularidad, o extraerse leche en su trabajo.

La leche de formula parece una solución fácil. Pero la historia de la formula, como la de todos los alimentos manufacturados, está llena de tragicos escándalos: recordemos el desastroso marketing de Nestlé introduciendo la leche de fórmula en los países del Tercer Mundo, o la muerte de bebés en China debido a la leche de fórmula contaminada de melanina, y hasta el reciente descubrimiento de que supuestamente la leche de fórmula orgánica superior estaba llena de cantidades de azúcar impía.

En el mejor de los casos, la fórmula no es veneno, pero no es ni de lejos el mejor alimento para un bebe.

Cuando tuve a mi bebe acepté sin ningun tipo de dudas que dar el pecho era lo mejor para mi hijo, pero la realidad fue totalmente inesperada.
No me encantó precisamente – era agotador, doloroso al principio, desesperante a veces, pero inmediatamente supe que tenía razón.

Soy una madre, pensé. Esto es lo que hago. Aunque me pasaba muchas horas del día pensando que algo horrible le iba a pasar a mi pequeño, infinitamente vulnerable ahora que estaba fuera del vientre materno, durante unas pocas horas al dia me sentia que dominaba la situacion, era cuando le daba el pecho a mi hijo.

Si bien encontre la lactancia materna muy satisfactoria cuando empece a trabajar todo se transformo y fue terriblemente agotador.

Los que decidan continuar con la lactancia materna fuera del hogar al reincorporarse al trabajo, sufren una letanía de dificultades y humillaciones.

Fui capaz de perseverar, pero empecé a preguntarme, ¿por qué es tan difícil? He tenido una buena educacion, he tenido el apoyo de mi familia, incluso el apoyo a regañadientes de mi lugar de trabajo.

Si me parecia tan difícil seguir amamantando, ¿qué posibilidades tenía una mujer sin mis recursos? Por lo menos tuve acceso a una oficina privada.

Mi hermana, que trabaja en el comercio minorista, renunció después de 5 meses de extraerse leche en un baño público sucio.

Otro amiga es un representante de ventas y estaba constantemente de viaje y tuvo que extraerse la leche dentro de su coche.

Las mujeres se ven obligadas por las actitudes y las circunstancias a escoger entre alimentar a sus hijos con lo que la naturaleza nos proporciona (la leche materna) o elegir un poco de polvo en una lata.

Las circunstancias de cada mujer son diferentes, pero podemos exigir algunas medidas sencillas que beneficien a todos.

Demandar estos cambios pueden ser la cosa más difícil a la que nos hayamos enfrentado las mujeres en los ultimos tiempos.

Después de luchar durante tantos años por la igualdad de oportunidades en el trabajo, nos encontramos con que ahora pedimos un trato especial por ser mujeres, algo que temen socavaría años de lucha.

Nos han lavado el cerebro en el pensamiento de que tenemos que hacer todo, buscar la perfeccion, sin quejarse.

El gurú de los negocios Jack Welch insiste en que no hay equilibrio entre trabajo y familia, como vamos a defender la mejor alimentacion para nuestros bebes si los que controlan los negocios no estan concienciados?

La lactancia materna es el primer paso en el camino de vuelta a la alimentación saludable.

Bebes: es el momento del cambio!

FUENTE: articulo escrito por Melissa Bartick y traducido parcialmente por mi.

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