Dormir solo o acompañado.

El colecho es una de las prácticas más criticadas en la sociedad occidental. Nada que ver con otras culturas, donde no sólo está bien visto, sino que es la práctica habitual entre las familias y  no por falta de espacio.

EL Doctor Mckeena, es un médico americanano, que tras descubrir lo placentero y beneficioso que era dormir la siesta con su hija, decidió hacer un estudio para demostrar las diferencias entre el sueño de los bebes que duermen solos y los que duermen acompañados.

En 1984 el Dr Mckeena realizó 3 estudios en el departamento de pediatria de la universidad  de California junto con la Dr Mosko en los que encontraron las diferencias.

En el 1er estudio, observó a 5 madres con sus hijos durmiendo una noche.

En el segundo, 8 madres y sus hijos durmieron las dos 2 primeras noches separados en habitaciones adyacentes y la 3ª en la misma cama.

En el último, 50 madres durmieron la 1ª noche igual que en sus casas; la 2ª al azar y la 3ª al contrario que la 2ª.

Después de observar a las madres con sus hijos en estos 3 estudios los doctores llegaron a esta conclusión.

Cuando duermen juntos, duermen sincronizados. Es decir que se encuentran y mueven en los mismos planos del sueño.

Cuando duermen juntos, Los bebés practican la respiración mientras duermen. Todos los bebés sufren apneas y dormir con sus padres les ayuda a aprender a dormir sin peligro.

Cuando duermen juntos, incluso los que no estan acostumbrados, tienen un sueño más ligero. Esto, puede parecer un inconveniente pero es lo que les ayuda a no sufrir apneas prolongadas durane el sueño.

Cuando duermen juntos, los bebés, tienden a girar la cara hacia sus madres, la atmosfera de CO2 activa el cerebro del bebé para recordarle que tiene que respirar.

Cuando duermen juntos,  los beneficios fisiologicos son muchos. Los prrematuros, regulan mejor la temperatura, estabilizan su ritmo cardiaco y reducen el llanto y las apneas.

Cuando duermen juntos, La atención que reciben de la madre aumenta x5.

Eso no tiene nada que ver con el amor. Pero al compartir l el sueño, la madre no llega a despertarse y percibe al bebé atandiendolo sin perder sueño y tener que levantarse.

Cuando duermen juntos, los bebés aprenden a dormir solos, no necesitan que nadie les enseñe a hacer algo para lo que la naturaleza nos ha diseñado.

3 Comentarios en “Dormir solo o acompañado.”

  1. Muy buenas las conclusiones.
    Espero que el esudio que has puesto fuera solo el resumen, porque alguien en contra del colecho va a decir que solo estudiando a menos de 100 mujeres pues que no les convencera, (a mi me parecen poca gente).

    Me gusta que haya gente que pueda escribir afirmaciones positivas acerca del colecho. Que deje de verse como algo malo, o mas bien como que tus hijos no te dejan espacio ni a la madre ni a los padres como pareja. Vamos que solo se puede ser pareja de noche y en la cama.

    Me alegro que partidarios por lo menos gente que no critique el colecho poco a poco vaya apareciendo en todos lo sitios relacionados con la crianza.

    Es cierto que no es la panacea,. que muchos niños no aceptan el colecho, bueno mejor dicho, las noches no mejoran con el colecho. Algunos de ellos porque lo que necesitan es mucho mas contacto y movimiento, vamos que los pasees en brazos.

    Pero en muchos casos si mejora las noches y por tanto los dias, ayuda a dormmir mejor y por consecuente a que te despiertes y veas el dia siguiente con mayor optimismo en muchos casos(el mio por ejemplo) y por tanto la relacion madre-hijo sea aun si cabe con menos tension.

    Y una vez dichoo esto que parece otro articulo,( mi capacidad de sistesis es nula chias, perdonad). He de decir, que todos los niños colechadores que conozco TODOS, han dejado de dormir con sus padres antes o despues. Y como muestra un boton, la mia colecha comigo desde que tiene 5 dias. Al año dijo que se emancipaba, que se iba a su cuarto y que la acompañara para dormirla y luego las tomas de teta nocturnas, y OJO lleva 4 dias exactos que la llevo a la cama y me dispongo a echarme con ella y me dice, “no mama, yo solita” me voy del cuarto le recuerdo que encuanto llame yo estoy alli, que siempre que me necesite y estare a su lado e ire a su cama, Y SIEMPRE lo he cumplido, ahi esta, durmiendose sola.
    Y despues del mega sermon, gracias chicas por esta web tan maja que construis cada dia.

  2. Por cierto no suelo escribir nunca con acentos, porque la mitad de los ordenadores que uso son americanos y no los tiene. Asiq ue perdonad las faltas de ortografia de tooooodos los mensajes.

  3. Well written article.

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